아르기닌2 꾸준한 달리기와 정력의 상관관계 꾸준한 달리기와 정력의 상관관계 30대 이상의 나이에 접어들게 되면 남성의 경우 근육량 감소와 더불어 테스토스테론이 감소되어 밤마다 고개를 숙이시는 분들이 많을 것입니다. 꾸준한 관리로 개선될 수 있으니 걱정하지 마세요! 정력은 근력, 인내력, 체력 및 지구력과 관련이 있는데 이 모든 것을 한방에 단련할 수 있는 운동이 있습니다. '이것'만 꾸준히 해도 비아그라를 먹는 것과 같다고 하는데요. 바로 '달리기'입니다. 오늘은 이 '달리기'와 '정력'의 상관관계에 대해 알아보도록 합시다. 01. 체력 향상 달리기는 대표적인 유산소 운동으로 심폐기능을 향상하며, 호흡을 개선하는데 많은 도움이 됩니다. 심폐기능이 좋아지면 일상생활 속에서도 더 많을 활동을 수행할 수 있는 체력이 길러지며 발기 시에도 충분할 혈류 .. 2023. 10. 30. 활력증강! 아르기닌의 효능과 부작용 활력증강! 아르기닌의 효능과 부작용 '아르기닌'이라고 들어보셨나요? 이전엔 배낭여행, 고강도 운동하시는 분들만 알고 있고 일반적으로 생소했는데 최근엔 많은 사람들이 알고 계시더군요. 저는 몇 년 전부터 알고 먹어봤었는데요. 그때는 가격이 다른 영양제보다 다소 비쌌던 걸로 기억합니다. 15만원정도에 샀었던 걸로 기억합니다. 지금은 많이 만드는가 가격이 다운된 것 같더라구요. 그때 당시 너무 피로한데 등산이라던지 여행이라던지 활동할 일들이 많아져 복용했었는데 가격 때문인 지라 매일 먹지는 못하고 활동이 많을 것 같은 날 전후로만 먹었습니다. 근래 들어 많은 사람들이 건강과 운동에 관심들이 부쩍 많이 지신 듯하여 오늘은 '아르기닌'의 효능에 대해 알아보려 합니다. 아르기닌이란? 아르기닌은 우리 신체가 제대로 .. 2022. 4. 22. 이전 1 다음
