화1 예민한 사람 특징 및 예민함 완화 방법 예민한 사람 특징 및 예민함 완화 방법 주변에 예민한 사람들이 있죠 저 또한 예민하고 스트레스를 많이 받는 사람이라고 생각하는데요 오늘은 예민한 사람의 특징 및 예민함을 완화하는 방법에 대해 알아보도록 합시다 예민한 사람의 특징 과민 반응 : 다른 사람들에 비해 작은 일이나 사건에도 과도하게 반응하는 경향이 있습니다. 민감, 신경성 : 타인의 행동 또는 말에 민감하게 반응합니다. 다른 사람들의 말을 귀 기울이는 것과 민감하거나 신경적으로 반응하는 것은 다릅니다. 부족한 자신감 : 본인의 능력에 대해 자신감이 부족하고 의심하는 경우가 많습니다. 이 부족한 자신감은 자신을 과도하게 방어하려하기 때문에 더욱 주변 환경 사항에 예민하게 반응할 수 있습니다. 스트레스 : 만병의 근원은 스트레스라고도 하죠. 일상적.. 2024. 2. 7. 이전 1 다음
